Como proteger a visão durante o verão? 

1. Use óculos de sol com proteção UV 

Priorize modelos certificados para garantir uma proteção eficaz, com lentes que bloqueiam 100% os raios UVA e UVB. 

2. Evite exposição prolongada ao sol 

Prefira os horários antes das 10h e após as 16h e utilize boné, chapéu e guarda-sol como barreiras físicas.  

3. Não leve as mãos aos olhos 

Evite coçar os olhos com as mãos sujas, especialmente após contato com areia ou água.  O contato das mãos com os olhos aumenta o risco de infecções e alergias.  
 
4. Proteja os olhos em piscinas e no mar 

Use óculos de natação para evitar o contato com cloro, sal e agentes contaminantes. Após o mergulho, lave o rosto com água corrente. 
 

Proteger a visão deve ser uma prioridade o ano inteiro. Consultas regulares ao oftalmologista, o cuidado diário e a escolha de acessórios de qualidade são passos importantes para manter a saúde ocular em dia. Caso sinta qualquer desconforto nos olhos, procure um oftalmologista.  
 
No Grupo HOSP, nossa equipe de especialistas está pronta para avaliar sua saúde ocular e oferecer o tratamento adequado. Entre em contato conosco e agende a sua consulta clicando aqui.  

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